Do czego wykorzystać grzyby suszone? Jaką wartość dodają do naszego zdrowia?

Walory aromatyczne i smakowe widzu, a poza tym wartości zdrowotne w każdym smaku!

Jak popularne grzyby suszone jakimi jest borowik i podgrzybek wpływają na nasze zdrowie? 

• 
  

• Błonnik! Są one idealnym jego źródłem, wspomagając nasze trawienie!

• Białko roślinne! To rzadkość! Stanowią one idealny dodatek do diety wegetariańskiej lub wegańskiej!

• Niski cukier! Grzyby posiadają bardzo niski ideks glikemiczny, co to oznacza? Nie powodują gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi! 

Grzyby suszone to nie tylko piękne okazy zdrowia! To także niezapomniany smak! Oto jak wykorzystać je w twojej kuchni! 

• Sos! Sos śmietanowy z grzybami leśnymi suszonymi - DoradcaSmaku.pl

• Pierogi! Pierogi z suszonymi grzybami - przepis - PrzyslijPrzepis.pl

• Zupa! Zupa grzybowa | AniaGotuje.pl

Oczywiście sposób na przygotowanie grzybów jest wiele! Jeśli chcesz poznać kolejne z nich zasubskrybuj naszą stronę i dostań powiadomienie gdy tylko się pojawią!